
昨晚接到闺蜜电话,那头传来她家宝宝一阵阵的咳嗽声,还有她疲惫的叹息:“这个月第三次了,幼儿园去三天病一周,我班都没法上了。”这句话,是不是也说到你心坎里了?
我们总纳闷,为啥现在的孩子那么娇贵,风吹草动就感冒发烧。可你仔细想过吗?很多时候,孩子反复生病的病根,或许真不在孩子身上。
第一宗罪:过度保护,免疫力反而变差了
你是不是也这样?天气刚转凉,立马把孩子穿得里三层外三层;地上有点灰,就想用消毒水拖三遍;别的孩子玩沙子,你赶紧把孩子抱走:“脏,不能玩!”
我有个朋友,以前是出了名的洁癖妈妈。她家孩子三岁前,基本没在外面游乐场玩过,玩具每天消毒,出门必戴手套口罩。结果呢?孩子上了幼儿园,成了班里生病最多的一个。医生一句话点醒了她:“孩子的免疫系统需要实战训练,你把它保护得太好了,它反而不知道怎么工作。”
展开剩余70%想想挺有道理的。我们的身体需要接触适量的微生物,才能学会怎么抵抗病菌。你把孩子养在太干净的环境里,他的免疫力得不到锻炼,一旦遇到病菌,自然就扛不住了。
适当接触一些不那么干净的环境,对孩子来说,反而能锻炼免疫力。
第二宗罪:糟糕的家庭环境,危害更大
除了过度干净,家庭里一些看不见的东西,危害更大。
你家里有人抽烟吗?哪怕是在阳台抽,烟雾和有害颗粒也会附着在衣物、头发上,被孩子吸入。这被称作“三手烟”,对孩子的呼吸道伤害很大,而且是长期的。
还有情绪环境。你们夫妻经常吵架吗?家里气氛紧张吗?孩子是很敏感的,长期生活在压抑、焦虑的家庭氛围里,他的压力一大,身体就容易变差。中医常说“恐伤肾”、“怒伤肝”,情绪不好,孩子的抵抗力就差,容易生病。
我记得一个儿科老师讲过,他接诊过一个反复呼吸道感染的孩子,用了很多药效果都不好。后来慢慢聊才发现,那段时间孩子父母正在闹离婚,家里天天冷战。等家庭关系缓和后,孩子的病也奇迹般的好了大半。身体和心理,从来都是不分家的。
第三宗罪:不当喂养,吃出来的毛病
“多吃点,再吃一口!”这话熟不熟悉?我们总怕孩子饿着,追着喂、哄着喂,生怕他少吃一口就营养不够。
可孩子的脾胃功能还很弱,你一个劲的喂他高蛋白、高营养的东西,他根本消化不了。那些没被完全消化的食物,就变成了中医所说的“积食”。积食久了会生内热,内热往上走,就容易引发喉咙肿痛、感冒发烧。
还有一种,是毫无节制的吃零食、喝冷饮。孩子的脾胃喜欢温暖、好消化的食物。那些冰凉的酸奶、冰淇淋、寒凉的水果,一下子灌进去,脾胃就受寒了。脾胃一受伤,吸收和抵抗力都会变差。
回想一下,孩子每次生病前,是不是常常有几天胃口特别差、口气重、大便不正常?那可能就是脾胃在给你信号了。
孩子的身体有自己的规律。我们大人要做的,不是过度干预,而是给孩子提供一个健康、有爱的环境,让他自己好好长大,让他的身体自己变强壮。
爱他,就从相信他身体的自愈能力开始吧。如果你也觉得这些提醒有用,不妨转给身边正在为娃生病发愁的家人朋友看看,或许就能帮到一个孩子,解放一个焦虑的妈妈。
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